2019年05月01日

令和もよろしくお願いします

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体調不良でGW前半はゴロゴロ過ごしていました。

令和も何卒おつきあいの程、よろしくお願いします。

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今日はやっと頭の重さが取れました。
お天気もまだよかったお昼頃、俣野公園でウォーキング3.2km。

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年のせいか動かないとすぐに筋肉が衰えるような〜(^^;)
のんびりと落語を聞きながら身体を大きく動かしたりして歩きました。

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写真はすべて俣野公園です。

本日のオトモ落語
古今亭志ん朝「明烏」「無精床」

本日の運動
歩3.2km
俣野公園