2019年07月07日

雨の七夕・プール1.35km

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七夕は生憎の雨。
今年は俣野公園・薬大スタジアムの笹飾りをチェックし損ねました。
かわりに秋葉台公園プール入口にあった笹飾りの短冊に目を通しました(写真上)。
こどもの書く短冊の願い事を読むのが好きです(^^)
その中でうちのわんこが書いたのかと思うような願い事が!(写真下)
書いた子の気持ちを思うと切ないですが…

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(わんこは雨対策で車までエコバッグにイン)

プールは朝の強雨で屋外閉鎖。
屋内プールは子供たくさん、常連さんが引き上げた後だったのに混んでました。

トライアルコースでクロール50mを3回、背泳ぎ50mを2回。
フリーコースではスキマ狙いで平泳ぎや片手バタフライなどもしてみました。
子供で混んでいるとコースが直線で取れないかわりに妙な空きエリアができて平泳ぎなど出来ます。

トライアルコースでの3度目のクロールの時に、体重を前に乗せてスーッと進む泳ぎができました(^−^)
これが出来ると距離が短く感じるのでいつも出来るようになりたいです〜。

本日の運動
水1.35km
秋葉台公園プール
水中歩行 650m
スイム 700m

 


 
posted by ぽち at 14:08| Comment(0) | プール・水泳・水中歩行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする