2019年10月11日

プール1km・里山ガーデンの写真続き

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(里山ガーデンフェスタ秋・昨日の続き)

台風に備えて庭のものを移動したりものが飛ばないようにしたり。
でも我が家の台風時の懸念はいつも屋根瓦が飛ばないでくれるかどうかです。
自分ではどうしようもない(^^;) 

15号並みの強風プラスものすごい雨量が予測されるそうで。

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1200人の被害を出した狩野川台風並みと言ってますね。
2010年に静岡東部の史跡や遺跡・石仏をまわりまくったのですが、その時あちこちで狩野川台風の慰霊碑などを見ました。

大きな被害が出ないで欲しいですね。

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停電時の味方、カセットコンロ。
なのにガス缶がなくなってました。

プールの帰りにお店で見たら売り切れ。
みんな考えることは同じですね。

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明日は外出できなさそうなのでプールへ行ってきました。
水中歩行多めでのんびり。

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が、トライアルコースではクロール50m・100m・50mと頑張っちゃいました♪なんだか25mが短く感じます♪

平泳ぎのキック、足の向きや加減をいろいろ試したり、ドルフィンキックの練習を少し。

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午後からポケGOで近隣を2kmちょい歩きました。
プール帰りは車に乗ったら雨が吹き付けるように降り、ポケGOも家を出るタイミングで雨が止み、今日はツイてるみたい(^−^)

本日の運動
水1km 歩2.1km
秋葉台公園プール
水中歩行 500m
スイム 500m
天王森近辺
ウォーク 2.1km

 


 
posted by ぽち at 16:22| Comment(0) | プール・水泳・水中歩行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする