2019年12月07日

プール1.2kmやっと戻ってきたような

1207a.jpg
(昨日の俣野公園)

今朝、横浜に初雪がみぞれまじりで降ったそうです。
みぞれは雨音だと思って寝床で聞いてました。

平年より7日早いそう。
昨年より50日早いというのは昨年がおかしかったんですね。
今季も暖冬予想出てますけど。

1207b.jpg
(にゃへへ♪なワンコ)

車で夫とプール行ってきました。
冷たい雨だからかプールがらがら。

今日も水中歩行メイン。
泳ぎはだいぶ戻ってきました。

スカーリング、バタフライ、平泳ぎ。
元々たいして出来てないので出来る範囲で練習。

クロールは50mを2度泳げましたがきつかったです。

今日は15分-休憩10分-50分といつもより15分長かったのに、常連さんとおしゃべりしていて総距離は1.2kmでした。

本日の運動
水1.2km
秋葉台公園プール
水中歩行 750m
スイム 450m

にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
水泳

にほんブログ村 その他スポーツブログ ジョギングへ
ジョギング

 
posted by ぽち at 15:42| Comment(0) | プール・水泳・水中歩行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする