2019年12月30日

雨上がりスロージョグ2.5km

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(俣野公園外側でよく見かける台湾リス)

雨上がり、俣野公園近辺をスロージョグしました。
案外寒くなくて時間があればもう少し走りたかったな〜。

でもウェーブエアロを履いたからか、ふくらはぎに負担がかかってるのを感じ、足も全体重たい。
当分はウェーブライダーしか履けないかも。

1230b.jpg

そうそう、今年サヨナラしたものの中にウェーブエアロ10がありました。
最初にスポーツショップで見立ててもらったランニングシューズ(アシックス)と一緒に買ったシューズです。

軽くて履きやすくて、しかも型落ちで激安だったんで〜。
そしてその時の自分のレベルには履いちゃいけないシューズだと後から知ることになったんですね〜(^^;)

で、柔らかくて軽いのでクロカン用になってました。
とうとう表面の布地が破れて穴が大きくなってきたのでサヨナラしました。
クロカン走りやすかったの、替わるシューズがありません。

1230c.jpg
(お留守番してたわんこ)

本日の運動
走2.5km
俣野公園近辺
スロージョグ 2.5km

オトモミュージックなし

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posted by ぽち at 16:24| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする