2020年01月19日

ポケGOの前にスロージョグ5km

0119a.jpg
(俣野公園の池)

11時からポケGOコミュニティデー。
始まる前に公園を5kmスロージョグしました。

コミュニティデーが始まったらポケGOで立ち止まりながらのウォーキング。
ポッチャマの色違いが手に入らないまま12時半にやめて買い物して帰宅。
ポケGOの続きは夫まかせ(色違いGETしてもらえました)。

0119b.jpg
(止まり木にカワセミ…翡翠色が見えませんね)

路面が濡れていた朝は昨日の名残で冷えましたが、昼は打って変わってあたたか。
ウォーキング、ポケGOには心地よく、スローでも走ってる間は暑かった〜。
でも冷えるよりずっといいですね。

本日の運動
走5km 歩1.9km
俣野公園近辺
スロージョグ 5km
ウォーク(ポケGO) 1.9km

オトモミュージックなし

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posted by ぽち at 15:41| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする