2020年01月20日

公園スロージョグ4.5km・週末の天気

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(春日神社の神鹿苑)

冷えた朝から気温上昇。
あたたかい公園をスロージョグしました。

鹿さんもひなたぼっこ。

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公園でポケモンしながら歩いている人が何気に多くて気になる〜。
昨日はイベントだったから大勢いましたけど。

気になるけど少しでも続けて走れるようにしておかなくてはとスマホはポケットの中。
4.5km走って(痛くなったので5km届かず)歩き始めてからポケGO。
少し前から新しいポケモンが登場し始めてます。
どうやらそれがちらほら出ているからのようでした。

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(冬桜咲いてました)

週間天気予報、日曜の天気が…
発表された時は終日の雪予報。
雨予報になって、今は午前中は曇りになりました。
寒そうなのはしかたないとして、雨や雪は勘弁して欲しいです〜。
(程度によりますが雨や雪ならDNSしますよ)

本日の運動
走4.5km 歩1.3km
俣野公園近辺
スロージョグ 4.5km
ウォーク(ジョグ前後) 1.3km

本日のオトモミュージック
布袋寅泰「51 Emotions -the best for the future」

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posted by ぽち at 16:17| Comment(2) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする