2020年12月12日

15km走った♪大阪マラソンvirtualは30km地点に♪

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大阪マラソンバーチャルの続き
今日15km走れました〜(^−^)

バーチャルマラソンは30km地点に♪
前回・前々回のレース中断で気づかなかった号外、今回はちゃんと見ることができました

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もしかしたら15km行けるかも?とダメ元でチャレンジ

環状4号線の平坦な道を進み、急坂になる下瀬谷坂上で迂回折り返し
環4へ戻ってきてかもめパークから和泉川沿いへ

ここまで来たら15km走り切りたいな〜

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(和泉川沿い遊歩道)

でも14km手前あたりでポケGOしたい(^^;)
マラソンアプリを中断するのはデータがまた飛んじゃいそうで怖いから、1km多く走れるコースにしようとルートを考えながら走ることに

10km超えたらかなり疲れてしまったようで、ルート考えてたら長い信号待ちや立ち止まりで一時停止忘れることしばしば
ペースも落ちてるけどキロ10分くらいになってました!

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(和泉川沿いの高校)

和泉川沿いは昨日歩いて往復してるんです
落語の独演会見てきました(^^)
帰りは21時過ぎ
高校の正門のところにイルミがありました

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柳家喬太郎独演会の演目は開口一番の小咄、喬太郎さんの「居残り佐平次」
休憩後、女性講釈師の講談(講釈)、喬太郎さんの「うどん屋」で終わったのは21時半近く
サービス精神素晴らしいですね(^−^)

音で聴くだけの落語でも面白いのに、目にする技芸もマクラの面白さも半端なく、見に行けてよかったです
客席1列だけの2階席で左右両隣がソーシャルディスタンスで空席なんで大丈夫かな…と


あ、バーチャルマラソンから逸れました
なんとかポケGOしたいポイントで15km終了!

ポケGOしながら1kmちょっと歩いて帰宅
歩きだしたら途端に筋肉痛が〜
それでも少しずつ身体がランに慣れてきてる感じと、股関節&椎間板ヘルニアのダメージが影響しにくくなってる感じがします

あと12km
本当にいい契機付けになってます、大阪マラソンバーチャル♪

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posted by ぽち at 16:47| Comment(0) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする