2016年05月28日

想定外のラン・1km(^^;)追記・湘南エントリー

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本日の運動
走1km

俣野公園沿いバス通りなど、9:40〜
全力の8割速度走 0.6km
ダウンジョグ 0.4km

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俣野公園沿いの歯医者に行った夫。
診察券を玄関においたままバイクで行ってしまったので
追いつかないけど歯医者さんまで走って届けました。

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シューズは普段履きの中学生が通学に使ってそうな
安価のミズノのジョグシューズ。

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今日あたりから歩きメインでのんびりジョグでも
再開しようと予定していたのに、いきなり全力の
8割速度走(^^;) 

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ふくらはぎがカチカチになりかけたので
少しダウンジョグして帰りました。

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短いけど今日はもう終了っ!

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写真は先週土曜日に訪れた伊豆の河津バガテル公園です。
ぼちぼち出して行きます。

追記:
湘南国際マラソン、無事に0関門突破、エントリーできました。


ポチいただけるとうれしいです

 
posted by ぽち at 15:14| Comment(6) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ぽちさん こんばんは

伊豆の公園 今年も薔薇が綺麗ですね
こんなところでハーブティ飲みたい(*^_^*)


私も無事にエントリー出来ました!
記録更新目指して頑張りましょうね

Posted by 山ちゃん at 2016年05月28日 21:07
>山ちゃん

無事にエントリーできてよかったですね。
今年は開始から2分でつながったのであっさり
完了しました。ちょっと拍子抜けしちゃいました。

薔薇園でハーブティ。いいですね〜。
アカオ(熱海)なら薔薇を見ながらハーブティ
飲めたような。 
Posted by ぽち at 2016年05月29日 22:23
忘れ物お届けRUNお疲れ様でした
走って届けに来てくれるなんて
ご主人様、感激されたでしょうね\(^o^)/
ふくらはぎ、大丈夫でしたか?

湘南国際マラソンに無事エントリー!
おめでとうございます
もう秋からの大会が決まってうらやましいです♪

Posted by みおた at 2016年05月30日 00:20
初めまして♪

初めてコメント入れさせていただきます。
まずは、三浦みちくさ60`ウルトラマラソン完走おめでとうございます!!

凄く大変だったでしょうね。
本当にすごいですね。

ウルトラマラソン、憧れです。
でも、去年は故障をしてしまって、その後やる気まで失ってしまって、ほぼ1年棒に振ってしまったようなものです。

来年、遅くても再来年こそは何かウルトラに挑戦したいと思っています。

以前からこっそり遊びに来させていただきましたが、今回は本当に感動させていただきました。
早く体調を治して、また楽しいお話聞かせて下さいね。

ちなみに私はラン歴、今年で3年目、年もぼちさんと同じです。
今後ともよろしくお願いします。
Posted by rabi at 2016年05月30日 13:39
>みおたさん

感激してくれたら甲斐があったのですけど〜(^^;)
受付の方から「奥様に診察券なくても大丈夫って
お伝えください」って言われたそうです。
ふくらはぎはダウンジョグでほぐれました♪ありがとう。

12月開催のをもう決めるなんて早すぎますよね。
年取りたくないのにあっという間に過ぎてしまいそうです〜。
Posted by ぽち at 2016年05月31日 21:27
>rabiさん

はじめまして。コメントありがとうございます!
今までにも読んでいただいていたなんてうれしいです。

ウルトラ60kmデビュー、無事に完走できてよかったです。
走ってる時は大変に感じるところもありましたけど、
終わってみると楽しかったことばかり思い出されます。

rabiさんはもうお身体は大丈夫なのでしょうか。
早くウルトラ挑戦の日が訪れるといいですね。

rabiさんが同い年ときいてとても親近感がわきました(^−^)
なかなかケガが治りにくいお年頃になってますが
うまく付き合いながら走っていきたいですね。

どうもありがとうございました。
こちらこそ、よろしくお願いします。
Posted by ぽち at 2016年05月31日 21:27
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