2017年04月06日

横浜マラソン1/7フルマラソン(6km)に抽選応募

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(今朝の俣野公園・横浜は満開宣言出ました)

昨日からエントリー受付が始まった横浜マラソン。
10/29開催です。
地元ではその1ヵ月後に湘南国際マラソンが開催
されるので、フルマラソンなら湘南を選んで
横浜はパスかなというところですが、今年は
両方エントリーしちゃいまーす(といっても
抽選とクリック合戦なので出られるとは限りません)。

湘南国際では10kmエントリー予定。
横浜マラソンには1/7フルマラソンというのが
あるんですよ。6.0278km(^−^)
これなら余程のことが無い限り完走できるよね〜。

というわけで先ほどエントリー(抽選応募)しました。
抽選結果が出るのは6月中旬になります。
スタートはフルと同じみなとみらいですが
フィニッシュは山下公園。ちょっと魅力的♪
当るといいな。

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本日の運動
自20km 歩2km
泉スポーツセンター
リカベントバイク(33分) 10km
エアロバイク(27分) 10km
クロストレーナー 2km
レッグプレス、レッグカール、レッグ
エクステンション、レッグアダクション、
レッグアブダクション、フライ、
リアデルト、ラットプル全て20×2セット
スクワット2種各20、プランク1分、
フロントランジ20歩


ポチいただけるとうれしいです

 
posted by ぽち at 22:20| Comment(0) | スポーツセンター・自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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