2018年11月23日

プール1.2km・鎌倉駅前でマラソン走ってる夢

1123.jpg
(藤沢市石川の佐波大明神)

いいお天気でウォーキング日和でしたけど
夫がプールに行くというのでプールにしました。
25分+休憩10分+45分で水中歩行・
スイムあわせて1.2km。

平泳ぎは足を狭めにしないと左股関節が
痛くなるので蹴り足の幅に気をつけました。
トライアルコースでは背泳ぎ。
スイムはほとんどクロール。

伏し浮き、クロールともにわりときれいに
浮けてたようですが、平泳ぎはどんどん下半身が
沈んでいきました〜。 平泳ぎむずかしいわ〜。

ポケGO…メルタンの謎スペシャルリサーチを
本日クリア♪ 新たに伝説レイドに登場した
クレセリアもGETできました。
シンオウの石で新たに進化させられるポケモンは
2週目、マニューラ(ニューラ)とロズレイド
(ロゼリア)作れました♪ 
上限レベルに達してもせっせとプレイ続行中(^^)

写真は石川の佐波大明神。プールからわんこのお店
行った帰りに通りました。ショップのほぼ真裏〜。

ポケGOよりどうでもいい話(^^;)
マラソン大会で走ってる夢見ました。
それはいいのだけど
「横浜マラソン」と呼ばれていたのにコースは
思い切り鎌倉のど真ん中、鎌倉駅前とかで。

しかも駅前の風景は東急ストアではなく
昔の東光ストアで食べ物屋さんのビルもない頃の。
40年前にタイムスリップしてマラソンしてたような夢でした! 

本日の運動
水1.2km
秋葉台公園プール
水中歩行 750m
スイム 450m

 


 
posted by ぽち at 22:48| Comment(0) | プール・水泳・水中歩行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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