2019年01月26日

明日は10マイル♪片瀬江ノ島駅は明日で見納め!

0126a.jpg
(明日のウエア)

いよいよ明日は湘南藤沢市民マラソン10マイル。
ウエアはこれでいきます。
ランパンはランパンダのJB君柄(後ろ側)。
シューズは水色一色のウェーブライダー20。

強い寒気で今夕から寒くなる予報が出てますね。
お昼頃走った時は晴れてましたけど
急速に曇ってきています。
貼るカイロ、ホッカイロ総動員で
坐骨神経痛が出ないようにしなくては。

公園で軽いジョグ2.5kmしました。 

明日の目標は 
1.1時間50分〜2時間でフィニッシュ 
2.とにかく制限時間2時間15分以内で完走 
です! 頑張ります!

大会参加は明日で最後になるかもしれません。
うまく走れなくても後悔のないよう
楽しんできます!

0126c.jpg
(2年前の片瀬江ノ島駅)

この竜宮城な趣の小田急線・片瀬江ノ島駅。
明日で見納めです! 

月曜から解体が開始されますので
思い入れのある方もそうでない方も
ぜひ記念写真を。 

片瀬江ノ島駅というとやはりコレ、
竜宮城(たぶん江ノ島神社の門)な姿なので
無くなるのは寂しいです。
人が多くてもまた写真撮ってきます。

0126b.jpg
(今日お誕生日だった先代わんこ)

好物のひとくちおにぎりお供えしました。
旧東海道歩きの第1回は先代わんこと
大磯まで歩いてその時もお弁当にした
ひとくちおにぎりです。

もっと小さいのも作って今の子にあげたら
ひとくちで食べられずにお米粒を
毛につけまくってたー(;;) 

本日の運動
走2.5km(16m52s) 歩1km
俣野公園
ジョグ 2.5km(6'44/km)
ウォーク(ジョグ前後) 1km


ポチいただけるとうれしいです

 
posted by ぽち at 15:03| Comment(2) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
いよいよ藤沢10マイルですね

今日はちょっと寒そうですが
ホッカイロで対策はバッチリなようですね
痛みなどなく走れますように・・・

10マイル♪楽しんできてくださいね\(^o^)/


竜宮城駅!?素敵!!
なくなってしまうのは惜しいですね

Posted by みおた at 2019年01月27日 08:05
>みおたさん

ありがとうございます!
無事に10マイル完走することが出来ました〜♪

貼るカイロひとつと両手にホッカイロ持って
スタートしましたけど、予報を覆すあたたかい
好天に恵まれて楽しく走れました。
足があがらなくなる症状が出なかったんですよ(^−^)

駅舎の写真は往復とも撮ってきました。
子供の頃からなじみある風変わりな駅舎、
なくなるのはさびしいです。

Posted by ぽち at 2019年01月27日 17:11
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