2019年10月14日

体育の日で無料開放プール

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(雨がちらつく秋葉台公園)

台風で土日は臨時休館していたプール。

本日は体育の日で無料開放してました。
休み明けで無料開放ではメチャ混み? 

中に入ったら意外にも多くなく。
空いてるというほどではないですが悪天候ゆえでしょうか。

広いほうのフリーコースでのんびり水中歩行したりクロール・足を狭めた平泳ぎ・ドルフィンキックの練習してました。

平泳ぎの足、最後の巻き(内股向き)はそこそこできてると思うのですけど、水を後ろに押すという蹴りが相変わらず上手く行きません。
むずかしいなぁ。

クロールでの真横向き息継ぎが少しできてきました。
疲れてくると息継ぎ苦手な向きの右側で顔を上げられなくなったりしましたけど。

トライアルコースではクロール50m、クロール100m、クロール50m+背泳ぎ25m+クロール25m、クロール50m。

確実に少し長く泳げるようになってきてます〜(^−^)

 


 
posted by ぽち at 14:51| Comment(0) | プール・水泳・水中歩行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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