
(昨日はわんこのうちのこ記念日)
昨日はわんこつれてペットショップで記念日のプレゼントを買い、わんこスイーツをごちそうしてからポケGOウォーキングしました。

(わんこスイーツ)
わんこをお迎えして7年。
ちょうど走り始めた年の秋なんです(春に走り始めた)。
お迎えした約1週間後に富士山マラソン第一回(にのみ存在した)河口湖一周18kmの部に参加したのでした。

今日は糖尿病クリニック通院の日でした。
駐車場に車をとめてからクリニックまでポケGO寄り道でウォーキング。
クリニックでお誕生日プレゼントいただきました。
通院して数年経ちますが初めてのサプライズプレゼント(^−^)

中身です。
糖尿病者用のキャンディとシュガーはクリニックでも買えます。
手描きの表書きが可愛くてうれしいです〜。

(ネコのシールのアップ)
クリニックの先生はネコ好きで、待合室の本もネコものがたくさんあるんです♪
夕方、ポケGOの招待レイドバトルがあったので俣野公園へウォーキングしました。
11/19(火)の運動
歩2.6km
湘南台近辺、俣野公園近辺
11/18(月)の運動
歩2.2km
俣野公園近辺

水泳

ジョギング