2020年05月13日

朝のうちに歩く・3.8km

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(薬科大正門の薔薇)

今日も運動する気がないまま…

時間が過ぎれば過ぎるほど外に出るのが面倒になりそうだったので、わんこ散歩の後、洗濯干してすぐにウォーキングへ出ました。

まだ風も強くなく黄砂も特に感じず。
うちのまわりは畑土が少しの風でも飛ぶので黄砂は気づきにくいんですけどね。

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昨日、わんこを洗った自分へのごほうびに食べたモノ。
こういうの食べるのも久しぶり。

運動量より食べる量が勝ってて、モチベーション低下よりやばい状況です(^^;)

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(なぜかナナメってるわんこ)

そろそろ、わんこの朝の散歩時間を早めないと暑さでまずくなってきました。
早起きも今のわたしにはむずかしい気がするんですけど…
わんこのためならまぁ出来るはず。

早起き習慣が根付くとわりと活動的になります。
そしたら運動する気も戻ってくるかしら〜?

本日のオトモミュージック
DURAN DURAN「THE SINGLES 81-85」

本日の運動
歩3.8km
俣野公園-ランド坂下り-環4

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