2020年07月05日

刺繍手まり完成〜・今週の筋トレ

0705a.jpg

2年ほど前に手をつけた刺繍手まり。
眼精疲労などで作っていないキットが野望ガラクタ化しつつありました。

外出自粛も含めて家にこもっていた間に手芸復活。
持っていたキットすべて作り終えることができました〜(^−^)
計8個です。和柄っていいな〜。

わんこがボール好きだったら瞬殺されてる手まり。
幸いこの子はボールに興味なし、モデルさんしてくれました。

0705b.jpg

手まりの背景というか敷いているのは紅型模様の帯です。
昭和30年代の羽織だったのを近年、帯に仕立てかえ。
好きな色柄なので残そうと仕立てかえたのに着物を着る機会がありません〜。

今週の記録
29日(月) 自重 体幹 15分
30日(火) 自重・ダンベル 肩 25分
1日(水) 自重 脚 30分
2日(木) 自重 腹 25分
3日(金) 自重・ダンベル 腕・肩 30分
4日(土) 自重 臀筋・脚 25分
5日(日) 自重・ダンベル 胸・背中 35分

昨日は腰痛が出てしまいました。
ベンチを使う腹筋が椎間板ヘルニアに障ったのかも。

今日は消えてたから気にすることもないでしょうが、今後はウエストベルトをしたほうがいいかも。
スーパーでパートしてたときはいつもつけてたウエストベルト、どこ仕舞ったかな〜(^^;)

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posted by ぽち at 14:24| Comment(2) | ジョギング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
刺繍の手まり、素敵ですね
それに8個も揃うと豪華♪♪
自粛期間の思い出の品ですね

前記事のぬか漬け、玉子やアボカドにチーズ!?
意外なものも美味しくなるのですね
色々試せるのは自家製ならではですね\(^o^)/


Posted by みおた at 2020年07月05日 23:49
>みおたさん

ありがとうございます♪
そうですね!やってると楽しいのですけど目がつらくて。
もうこれ以上増やせないから、ちょうど自粛期間の
思い出の品になりますね(^−^)

ぬか漬けは変り種がなかなか美味しくて発見の楽しみが増えました。
売り場でコレ漬けられるかしら?なんて思うことしばしばです。
試して失敗しても食べられないものにはならないので
これからも色々試してみます♪
Posted by ぽち at 2020年07月06日 21:17
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